Gymbesök. Har inte skett på länge. Lite läskigt men efter en stund kändes det helt ok. Vi körde igenom ett jättebra program och jag gissar att jag kommer att känna mig rätt så mör om någon dag.
Min kropp är stel och otränad. Nu ska jag köra detta program 1-2 gånger per vecka. Känns skoj och nu sk jag komma igång! Inga fler ursäkter då detta program är utformat så att jag ska kunna träna hemma. Har fått låna en kettleball (tror jag det heter) och en stång. Ska införskaffa mig en träningsmatta.
Kom hem vid 20:00. Åt en middag bestående av 1 avokado, bacon i kokos grädde, sallad och gurka. Vid 21:30 blev det sängdags. Så skönt att sova!
Nu dags att gå upp och skjutsa lillkillen till förskolan och rulla vidare till jobbet.
Bara några dagar kvar nu tills utbildningen startar. Ska bli så kul!
måndag 11 januari 2016
Träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar