Nystart

Ibland känner jag mig lite vilse i min kost. Äter bra produkter, försöker hålla mig till rätt mängd men känner fortfarande att jag inte har riktigt koll på vad min kropp mår bäst av.
Senaste veckan har jag haft en svacka. Riktigt kolhydrat sugen hela tiden och extremt trött. Fuskade till och med och åt godis med ångest som resultat...
Så idag är det omstart på min nystart!
Kickstartar med en 16:8 fasta och hoppas att mitt sug ger sig snart.